Salzige Gerichte

Schnelle Ramen-Rindfleisch-Pfanne mit Brokkoli

Zutaten

400 g Rindfleisch (z. B. Rumpsteak oder Hüftsteak, in dünne Streifen geschnitten)

2 Packungen Ramen-Nudeln (ohne die beiliegenden Gewürzmischungen)

1 großer Brokkoli (in kleine Röschen geschnitten)

1 Zwiebel (in Streifen geschnitten)

2 Knoblauchzehen (fein gehackt)

1 EL frischer Ingwer (gerieben)

2 EL Pflanzenöl (z. B. Erdnuss- oder Rapsöl)

Für die Sauce:

4 EL Sojasauce

1 EL Austernsauce (optional)

1 EL Honig oder brauner Zucker

1 TL Sesamöl

1 TL Maisstärke (Speisestärke)

Zubereitung

Nudeln vorbereiten: Die Ramen-Nudeln nach Packungsanweisung kochen (meist nur 2–3 Minuten), abgießen und beiseitestellen.

Saucen-Mix: Alle Zutaten für die Sauce in einer kleinen Schüssel glatt rühren.

Fleisch anbraten: Das Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok stark erhitzen. Die Rindfleischstreifen darin scharf anbraten, bis sie braun sind. Aus der Pfanne nehmen und warm halten.

Gemüse dünsten: Im selben Bratfett die Zwiebeln, den Brokkoli, Knoblauch und Ingwer ca. 4–5 Minuten anbraten, bis der Brokkoli bissfest und leuchtend grün ist. (Tipp: Ein Schluck Wasser hilft beim Dämpfen des Brokkolis).

Alles vereinen: Die gekochten Nudeln und das Fleisch zurück in die Pfanne geben. Die Sauce darüber gießen.

Eindicken: Alles bei mittlerer Hitze ca. 2 Minuten gut vermengen, bis die Sauce eindickt und alles gleichmäßig glänzend überzieht.

Servieren: Sofort heiß servieren. Nach Belieben mit Sesamsamen oder Frühlingszwiebeln garnieren.

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