Salzige Gerichte

Saftige Hähnchenbrust in cremiger Knoblauch-Kräuter-Sauce

ZUTATEN

600 g Hähnchenbrustfilet, in dickere Stücke geschnitten

250 ml Sahne (Kochsahne)

3 Knoblauchzehen, fein gehackt

1 EL Butter

1 EL Olivenöl

50 g Parmesan, frisch gerieben (optional)

1 TL Paprikapulver edelsüß

Frische Petersilie, fein gehackt

Salz und schwarzer Pfeffer

ZUBEREITUNG

Fleisch vorbereiten: Die Hähnchenstücke mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.

Anbraten: Öl und Butter in einer Pfanne erhitzen. Das Fleisch bei mittlerer bis hoher Hitze von beiden Seiten ca. 4 bis 5 Minuten scharf anbraten, bis es eine goldbraune Kruste hat. Dann aus der Pfanne nehmen und kurz beiseite stellen.

Sauce zubereiten: In derselben Pfanne den gehackten Knoblauch kurz andünsten, bis er duftet (nicht braun werden lassen). Mit der Sahne ablöschen.

Einkochen: Die Sahne bei mittlerer Hitze leicht köcheln lassen. Den geriebenen Parmesan und die Hälfte der Petersilie hinzufügen. Rühren, bis der Käse geschmolzen ist und die Sauce leicht eindickt.

Kombinieren: Das Fleisch zurück in die Pfanne in die Sauce legen. Alles für weitere 2 bis 3 Minuten sanft köcheln lassen, damit das Hähnchen die Aromen annimmt.

Servieren: Mit der restlichen frischen Petersilie bestreuen. Dazu passen hervorragend Nudeln, Reis oder einfach frisches Baguette.

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